Ausreichend Wasser trinken wird uns von Celebreties und Lifestyle Magazin häufig als Schönheitsgeheimnis Nummer 1 angepriesen. Was aber hat es wirklich mit damit auf sich, wie wichtig ist die 2 Liter-Regel und welche Auswirkungen hat unser Trinkverhalten auf den gesamten … Continue reading Schön, gesund und fit : Wie und warum wir Wasser trinken sollten