Auf Julies Dresscode geht es heute um’s richtige Outfit für’s Lauftraining, denn schon allein das kann einen entscheidenden Motivationsschub für den sportlichen Neustart geben. Eins vorweg: ich bin absolut keine Sportskanone und kein typisches Fitnessgirl. Als ich letzte Woche im … Continue reading Das richtige Outfit für’s Lauftraining : so motivieren wir uns